地三鲜是一道山东以及东北地区常见的汉族传统名菜,做法简单。地三鲜口味属于家常味,做法属炒菜类,可以根据自己的口味习惯进行细节调整。主料为土豆、茄子、青椒三样。有一炒一炖”,两种做法。
做法步骤:1,茄子、土豆,切成滚刀块,青椒用手掰成块
2,茄子里打点水,加入一点玉米淀粉,翻一翻,让它均匀的裹上淀粉
3,油温五成热下土豆炸熟捞出
4,油温七成热的时候下茄子炸,炸熟,捞出
5,青椒下锅炸一下就捞出
6,锅里留油,放入葱蒜爆香
7,再放入酱油、蚝油,炒香,加水
8,加点老抽(调色),再放盐、鸡精、白糖,再用水淀粉勾芡
9,下入炸好的土豆、茄子、青椒,撒上蒜沫
10,翻炒均匀,出锅