焗饭以中餐来说,我们比较少接触到。但焗饭在受西方影响最深的东方国家日本,焗烤竟是一种国民料理的技法。不仅仅是焗饭,譬如说焗烤茄子、焗烤通心粉,竟都是非常日常的料理。
鸡肉白酱焗饭制作方法
:鸡腿1个,鲜奶油适量,洋葱1个,洋菇适量,盐适量,黑胡椒适量,起司丝适量,米饭适量,面包糠适量,蒜末适量
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1.处理鸡腿:先将鸡腿去骨,技巧可以在菜谱中搜索,再去掉鸡皮
2.切肉:把鸡肉切成小块状
3.切洋葱:洋葱顺纹切丝在逆纹切丁
4.切洋菇:洋菇去根,再切片
5.下锅:适量橄榄油倒入锅中,先放入洋葱丁煸炒,再放入洋菇一起翻炒(加入洋葱煸炒出甜味,可以增加焗饭甜润的口感)
6.汆烫鸡肉:鸡腿肉放入沸水中汆烫半分钟去腥
7.炒鸡肉:汆烫好的鸡肉放入炒锅中,加入适量水一起翻炒
8.调味:加入适量鲜奶油、盐、黑胡椒调味
9.撒起司丝:撒起司丝,翻炒至收汁(起司丝可以让酱汁变得更浓稠)
10.准备焗烤:局烤盘中铺好米饭,在淋上炒好的白酱,撒上起司丝、面包糠和蒜泥(起司丝不能撒太多,这样才容易烤的透,加面包糠是让焗饭不腻口的神来一笔哦!)
11.焗烤:局烤盘放入烤箱,温度调成℃,烤至表面焦黄即可。
大家学会了吗?学会了就赶紧动手做盘尝尝吧,非常好吃!