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TUhjnbcbe - 2021/8/19 5:25:00

葱爆羊肉

食材:

羊肉片、葱白、香菜、盐、料酒、生抽、白糖、米醋、香油、老抽

做法:

1.葱白切成3cm左右的葱段,香菜洗净切段备用;

2.将羊肉片化冰备用;

3.锅内下油,大约2-3勺,待油温加热至7成热时,放入化冰后的羊肉片快速翻炒1-2分钟;

4.看到羊肉片变白,微卷时,放入葱白段,加入2克老抽,5克生抽,2克白糖,2克盐,5克料酒,5克米醋,继续翻炒;

5.待肉片全部变白,翻炒均匀后关火,撒上香菜即可。

青椒腊肉

食材

青椒,腊肉,葱姜蒜,盐糖,鸡精,

做法

1、锅中加水烧开,将腊肉放入,焯水切片备用。

2、青椒切片,把锅烧热,把小料下入,煸出香味。

3、下切好的腊肉先翻两下,加入料酒。

4、继续翻炒,当腊肉有些发干后,加入青椒。

5、调料,盐,鸡粉,少许酱油,翻炒均匀装盘。

地三鲜

食材

长茄子,土豆,青椒,葱姜蒜,

料汁:生抽10-15ml,老抽五六滴,耗油5-10ml,白糖一滴滴,玉米淀粉,水,盐一点点,

做法

1、土豆,长茄子,红椒都切块,葱姜蒜切碎备用。

2、锅放油,放土豆块炸,在放入红椒,快速翻两下捞出。

3、转大火炸茄子块,油倒出,不用刷锅。

4、加料汁:生抽,老抽,耗油,糖,盐,水,淀粉,搅匀。

5、葱姜蒜炒香,倒入茄子土豆红椒,倒入调汁,水淀粉勾芡即可。

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