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首页 » 问答 » 常识 » 本周菜谱小暑来啦,这周来点清淡的
TUhjnbcbe - 2021/8/8 4:04:00

又是新的一周

这一周食堂为大家准备了哪些餐点呢

跟着小*来一起来先睹为快吧!

MONDAY

星期一

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:红烧大肉,红烧大排,咸鸭萝卜,雪菜毛豆肉丝,红油笋丝,青椒土豆丝,青菜,素鸡,荷包蛋)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、三丁烧麦、玫瑰花酥饼、肉夹馍、八宝粥

午餐

炒饭

芽菜肉炒饭18元

炒面

鸡蛋炒河粉18元

大荤

干豇豆烧肉10元

咸鸭萝卜红烧狮子头

小荤

水笋外婆菜鸡丁*瓜木耳炒蛋

西芹腐竹鸡片

素菜

青椒土豆丝青菜

特色

麻辣鸡腿肉煲20元

面档

汤面、水饺(浇头:红烧大肉,红烧大排,咸鸭萝卜,雪菜毛豆肉丝,红油笋丝,青椒土豆丝,青菜,素鸡,荷包蛋)

晚餐

大荤

茄汁里脊肉10元椒盐小*鱼

迷迭香烤鸭农家小公鸡(微辣)

小荤

大煮干丝娃娃菜咸肉

素菜

肉汁萝卜杭白菜

TUESDAY

星期二

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:麻辣牛肉,红烧大排,小炒仔鸡,雪菜毛豆肉丝,红油笋丝,本芹干丝,卷心菜,素鸡,荷包蛋)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、枣泥蜂糕、糍饭糕、萝卜馅饼、红枣南瓜粥

午餐

炒饭

咖喱鸡丁炒饭18元

炒面

白菜炒年糕18元

大荤

麻辣牛肉12元

剁椒鱼块(微辣)小炒仔鸡

小荤

香肠木耳鸡蛋干煸土豆片

西葫芦肉片

素菜

本芹干丝卷心菜

特色

目鱼烧肉20元

面档

汤面、水饺(浇头:麻辣牛肉,红烧大排,小炒仔鸡,雪菜毛豆肉丝,红油笋丝,本芹干丝,卷心菜,素鸡,荷包蛋)

晚餐

大荤

*豆排骨10元酱鸭腿

杏鲍菇肉丁葱油鳊鱼

小荤

小炒千叶豆腐山药木耳肉片

素菜

三丝绿豆芽青菜

WEDNESDAY

星期三

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:杏鲍菇牛肉片,蒜苔回锅肉,土豆鸡块,雪菜毛豆肉丝,西兰花肉片,葱油海带丝,菠菜,素鸡,荷包蛋)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、三鲜煎饺、蛋糕、肉夹馍、绿豆玉米粥

午餐

炒饭

青豆香肠炒饭18元

炒面

菠菜炒乌冬面18元

大荤

杏鲍菇牛肉片12元

土豆鸡块浓汤百叶包

小荤

青椒干丝肉丝西芹花生鸡丁

西兰花肉片

素菜

葱油海带丝菠菜

特色

板栗焖鸡块20元

面档

汤面、水饺(浇头:杏鲍菇牛肉片,蒜苔回锅肉,土豆鸡块,雪菜毛豆肉丝,西兰花肉片,葱油海带丝,菠菜,素鸡,荷包蛋)

晚餐

大荤

蒜苔回锅肉10元双椒炒鸭肫(中辣)

美芹目鱼条鱼香鸡丝

小荤

青椒莲藕肉片肉糜豇豆

素菜

卷心菜面筋油麦菜

THURSDAY

星期四

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:香辣排骨,油面筋塞肉,酱鸭腿,肉糜酸豆角,大白菜油面筋,青椒素肠肉片,油麦菜,荷包蛋)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、红枣蜂糕、三丁烧麦、玉米奶香饼、红薯粥

午餐

炒饭

什锦虾仁炒饭18元

炒面

上海炒面18元

大荤

香辣排骨10元(微辣)

奥尔良烤鸡红烧罗非鱼

小荤

莴笋山药肉片地三鲜

青椒素肠肉片

素菜

炒时蔬油麦菜

特色

萝卜牛腩20元

面档

汤面、水饺(香辣排骨,油面筋塞肉,酱鸭腿,肉糜酸豆角,大白菜油面筋,青椒素肠肉片,油麦菜,荷包蛋)

晚餐

大荤

萝卜蹄髈块10元油面筋塞肉

干煎带鱼荠菜烩鱼丸

小荤

大白菜肉皮土豆豇豆肉丝

素菜

*瓜云丝鸡毛菜

FRIDAY

星期五

图片仅供参考

早餐

清水面、鲜汁小馄饨、葱油拌面(浇头:蹄髈块焖萝卜,爆鱼,卤味鸡腿,肉糜酸豆角,菌菇滑蛋,大白菜油面筋,鸡毛菜,荷包蛋)

肉包、菜包、粉丝包、手抓饼、麻球、油条、韭菜盒子、煎饺、牛肉煎包、羌饼、豆花、白粥、豆浆、玉米棒、白煮蛋、茶叶蛋、桂花糕、蔬菜饼、糍饭糕、黑米红豆粥

午餐

炒饭

青豆牛肉粒炒饭18元

炒面

鸡毛菜肉丝炒面18元

大荤

蹄膀块焖萝卜10元

腊鸡腿毛豆煎烹小鲳鱼

小荤

千叶花菜肉片菌菇滑蛋

莲藕肉片

素菜

*豆芽炒粉丝鸡毛菜

特色

水煮牛肉20元

面档

汤面、水饺(浇头:蹄髈块焖萝卜,爆鱼,卤味鸡腿,肉糜酸豆角,菌菇滑蛋,大白菜油面筋,鸡毛菜,荷包蛋)

晚餐

大荤

干豇豆烧肉10元椒盐鸡米花

红烧鱼块蒸蛋包

小荤

麻辣鸭血豆腐(微辣)佛手瓜肉片

素菜

本芹*豆芽青菜

本周菜谱内容就是这些

如果您还有什么疑问

欢迎后台留言哦!

美食知识——地三鲜

地三鲜是一道东北传统名菜。地三鲜制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。

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