-东北地三鲜-
用料
主料:茄子(紫皮,长)2个、尖椒2个、土豆1个
辅料:植物油适量、葱10克、盐4克、姜10克、蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉1/2汤匙、味精少许
做法
1.食材洗净,土豆去皮
2.茄子切滚刀片放在盆内,加少许盐腌制10分钟(腌制后炸制就不会吸进太多油)土豆切滚刀块放水内浸泡(洗去淀粉)
3.尖椒切片,葱切葱花,姜蒜切末,碗内加水、盐、味精、酱油、淀粉搅拌成碗汁待用
4.炒锅入油烧热,下入土豆块炸制金*捞出
5.下入茄块炸至微红捞出
6.尖椒滑油
7.锅留底油,下入葱、姜爆香
8.下入碗汁加热至粘稠
9.下入炸好的主料,蒜末,翻炒均匀盛出
烹饪技巧
临出锅时加蒜末有提味提香作用,亦适用于烧茄子,酱茄子等。
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