上个周去苏州出差,去南方住了一个6天,这个城市除了热就是热,出门一身臭汗,回住处全身发粘,让我一直思念自己的故乡,不过唯一的值得一提的是南方的汤水,让我深深的爱上了它。热热的天气在空调屋里喝上一碗靓汤,感觉自己好像重生了一样。回来后对各种南方汤水一直念念不忘,农村的亲戚来家里做客,送来了一只土鸡,这个超级补的,现在吃到纯正的土鸡特别难得,用香菇和土鸡一起熬汤,汤色鲜亮,鸡肉香浓,鲜美又营养,太好喝了。喜欢这个汤的小伙伴跟着小编一起做吧,做法很简单,夏天的时候用它来补充元气刚刚好。
这道汤水我用了土鸡和香菇搭配,堪称绝配。不管年轻的你加班工作劳累,还是产妇补充营养,体弱多病的人也急需补充元气,近期加班赶资料,头痛的厉害,来一碗,赶走头痛烦恼!土鸡,有别于笼养的肉鸡。由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染,肉、蛋属绿色食品,颇受人们青睐,价格不断攀升。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。用二者搭配,夏天吃特别好。来一碗,立马满血复活,胃里暖暖的,心里暖暖的,用小火熬出来的至纯至美的好滋味让人回味悠长。
配料:土鸡半只,香菇克,葱姜蒜适量,花椒半茶匙,大料一粒,料酒一茶匙,生抽一茶匙,盐一勺。
做法步骤:
1、将土鸡洗净切成小块,加入料酒,焯水。
2、往锅里放入适量的清水。
3、往水里放入适量的葱姜蒜。
4、打开电炖锅选择砂锅鸡鸭键,启动。
5、放入大料和适量的花椒。
6、放入一茶匙的料酒和少许生抽。
7、这时候放入焯水后的鸡块。
8、等汤炖开后,慢慢撇掉浮沫。
9、等鸡炖至7成熟,放入洗干净的香菇。
10、出锅前放盐调味就可以啦。
11、出锅享用吧,汤色清亮,味道太鲜美了。
这道营养丰富的土鸡香菇汤做好了,夏天的时候,吹着空调喝一碗,超级补身体,感觉太好了。用炖锅做也非常的简单,喜欢的小伙伴一起试试吧,真的不难哦。
小贴士:
1、您也可以选择用高压锅来炖鸡,因为这是土鸡,需要慢慢熬煮。
2、料酒是做肉做汤的法宝,可以去腥。
3、最后放盐调味,可以使肉更嫩更容易熟。
4.鸡汤本身非常的鲜美,不要加鸡精或者味精之类的调味料。
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