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TUhjnbcbe - 2025/4/2 19:23:00
#秋分聊健康#

大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。今天是一年一度的中秋佳节,是中国的传统节日,是家人团聚的节日。出门在外工作的人,今天都会回到家中,一家人齐聚一堂,热闹程度堪比过年。女儿们也会带上礼物回到娘家,一起准备一桌丰盛的家宴,吃着月饼和美食,一起赏月,欢乐的氛围使得每个人都非常开心,一起度过这个愉快的节假日。中秋节家宴,可以安排这八道家常菜,色香味俱全,待客有面老少皆宜,一端上桌,家人都夸你厨艺不错,一起来看看吧。

一、爆炒鸡腿肉

准备食材:鸡腿,姜片,蒜片,青线椒,小米辣。

做法步骤:

1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、生抽、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、青线椒和小米辣去蒂,洗净后切成小段。

、起锅烧油,油热后放入姜片和蒜片炒香,再放入鸡腿肉翻炒一会儿。

4、鸡腿肉炒至表面微黄,再放入青线椒和小米辣炒出香味,然后加入生抽、蚝油和老抽调味,翻炒均匀炒至入味,炒熟即可出锅装盘开吃。

二、地三鲜

准备食材:茄子,青椒,土豆,蒜末,酱汁。

做法步骤:

1、酱汁:碗中放入生抽、蚝油、老抽、醋、白糖、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀。

2、青椒去蒂,洗净后切成小块。土豆去皮,洗净后切成滚刀块。茄子清洗干净切成小块,撒上淀粉搅拌均匀。

、起锅烧油,油热后放入茄子翻炒片刻,炒至稍微变软,即可盛出备用。

4、锅中底油,放入土豆翻炒一会儿,炒至变色后盛出备用。青椒也放进来,翻炒至虎皮状。

5、锅留底油,放入蒜末炒香,再放入茄子、青椒和土豆,倒入酱汁翻炒均匀,煮至酱汁浓稠,即可出锅装盘开吃。

三、西兰花炒虾仁

准备食材:西兰花,虾仁,蒜末,姜丝,葱段。

做法步骤:

1、西兰花剪成小朵放入水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。

2、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,放入姜丝、葱段、生抽、蚝油、料酒和胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。

、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

4、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入虾仁翻炒几下,炒至变色后放入西兰花,加入生抽、蚝油和黑胡椒粉调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

四、番茄玉米排骨汤

准备食材:番茄,玉米,土豆,胡萝卜,排骨,姜片,葱花。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、胡萝卜和土豆削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

、起锅烧油,油热后放入番茄翻炒一会儿,炒出汁水后放入排骨翻炒均匀,接着放入适量清水焖煮半个小时。

4、时间到,再放入胡萝卜、玉米、土豆,继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。

五、番茄炒花菜

准备食材:番茄,花菜,蒜末,葱花。

做法步骤:

1、花菜剪成小朵放入水中,加入食盐和淀粉,抓拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。

2、番茄表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

、起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入花菜焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

4、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入番茄翻炒一会儿,炒出汁水后放入花菜翻炒均匀。

5、接着再放入食盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。

六、荷兰豆炒虾仁

准备食材:荷兰豆,虾仁,姜丝,葱段,蒜末。

做法步骤:

1、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入姜丝、葱段、料酒、生抽、黑胡椒粉,抓拌均匀腌制十分钟。

2、荷兰豆撕掉老的经络,清洗干净。锅中水开,放入食盐和食用油,再放入荷兰豆焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入虾仁翻炒几下,炒至变色后。

4、接着放入生抽、蚝油、黑胡椒碎调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。

七、口蘑炒鸡翅

准备食材:口蘑,鸡中翅,姜丝,葱花。

做法步骤:

1、鸡中翅清洗干净,对半剪成两块,加入姜丝、生抽、蚝油、食盐、淀粉,抓拌均匀腌制二十分钟。口蘑清洗干净切成薄片。

2、起锅烧油,油热后放入鸡中翅煎一下,煎至表面焦黄,再放入口蘑翻炒均匀。

、口蘑炒散后,放入食盐和黑胡椒碎,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

八、酸辣藕片

准备食材:莲藕,蒜末,小米辣,葱花。

做法步骤:

1、莲藕削掉外皮,清洗干净切成薄片,焯水煮熟后捞起来,沥干水分放入碗中。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末、小米辣炒出香味,再放入莲藕翻炒均匀。

、然后加入生抽、食盐和陈醋调味,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀,即可出锅装盘开吃。

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