地三鲜论坛

首页 » 问答 » 常识 » 这几种人气家常菜,做法简单,吃起来爽,包
TUhjnbcbe - 2025/1/15 21:08:00

蘑菇牛肉汤:蘑菇自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。蘑菇配上牛肉煮成的汤食,是很健康营养的一道美食。

四川热窝鸡:鸡肉洗净切小块,下锅焯水去除血水。捞出沥干备用,青笋切丁,大块姜切成小粒,大葱切小段、切丝,蒜3小瓣,豆瓣酱3茶匙备用,勾芡,熟油锅先下豆瓣炒香,再倒入姜粒儿炒香,豆瓣、姜粒爆香后倒入鸡块翻炒,加少许食盐、蒜瓣儿,鸡块翻炒几分钟便可倒入青笋,再加适量的食盐,接着加清水没过鸡块烧煮。食材八九成熟时倒芡汁,最后撒葱段儿,起锅,装盘,令人回味无穷唇齿留香。

麻辣醋溜白菜,姜切片,干辣椒切段,白菜已经斜刀切片。热锅凉油,加入麻椒爆出香味,把麻椒捞出不用,加入姜片和干辣椒炒出辣味,加入白菜大火不停的翻炒,待白菜变软,按个人口味加入盐、白糖,翻炒均匀加入香醋,快炒,放少许鸡精调味,淋香油出锅了。

地三鲜,准备好所有的食材,不粘锅稍倒一点油倒入去皮切块的土豆煎至,煎至土豆两面微黄已熟关火,炒锅到油烧热倒入茄子翻炒,炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜,倒入土豆翻炒均匀,倒入土豆翻炒均匀,再加少许水翻炒片刻,加入青椒块和少许鸡精翻炒,加入适量的水淀粉翻炒均匀,最后淋入香油翻炒均匀关火,这道菜是很多朋友都很喜欢的,可以尝一下。

干煸带鱼:带鱼杀洗净切段,放入少许盐、料酒、胡椒粉腌制20分钟左右。将带鱼中放入少许盐、料酒、胡椒粉腌制20分钟左右。干红辣椒、香葱切成段,姜、蒜切片。带鱼两面拍上少许干淀粉。放入锅中中火煎至两面金黄成熟,倒出备用。锅留底油,放入干红辣椒、花椒粒、姜、蒜片小火炒香。倒入料酒、生抽炒香。放入煎好的带鱼,加入少许盐、糖炒匀。最后放入熟白芝麻、香葱段炒匀即可出锅装盘。

辣炒蛤蜊:蛤蜊放清水中加盐放置两小时吐泥沙后洗净,放油,葱姜蒜爆锅,入蛤蜊,加料酒,辣椒,翻炒至开口,加盐(比平常的盐量要少),生抽,一点点糖,鸡精翻炒均匀即可出锅开动啦!

1
查看完整版本: 这几种人气家常菜,做法简单,吃起来爽,包