农家菜算不上华丽精致,但味道却美味质朴,就地取材天然又健康。这道炒鸡丁虽说不是家养的鸡,食材也是超市里买的,但是用料朴实自然,味道也香辣开胃,不用费多少时间就能香喷喷的吃上一顿,
食材:
鸡腿1个、青椒、
调料:
蒜、姜、鸡蛋、
干辣椒、生抽、
淀粉、蚝油、糖、
盐、料酒、
做法:
1、鸡腿剔骨,鸡腿肉去皮切丁,
2、鸡丁中放入料酒、蛋清、盐、淀粉搅拌均匀,腌制20分钟,
腌制20分钟
3、蒜、姜切片,青椒切菱形,
4、热锅热油,中火爆香姜、蒜,倒入鸡丁大火翻炒至变色,倒入干辣椒碎,翻炒片刻,锅中倒入生抽、蚝油、糖翻炒均匀,
倒入生抽、蚝油、糖翻炒均匀
5、锅中放入青椒片,大火翻炒,
6、出锅啦,
小贴士:
1、鸡丁要腌制入味,爆炒也可以入味。
2、加入蛋清可以让鸡丁更滑嫩。
3、鸡腿肉丁下锅后大火快速翻炒。