哪家治疗白癜风医院好 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/241018/t4u4gra.html菠萝的功效与作促进消化、防治便秘、降血压菠萝中含有菠萝朊酶，可以帮助分解蛋白质，促进消化，还可以溶解阻塞在组织中的血凝块和纤维蛋白，稀释血脂，改善局部血液循环，帮助降低血压。另外，菠萝中含有的糖、酶等物质有一定利尿的功效。菠萝中含有大量的纤维素，可以吸附大量水分，增加粪便体积，促进胃肠道蠕动，加快大便排泄。
ByTaloves
用料
鸡中翅6个菠萝10片蒜瓣生抽两勺蚝油一勺黑胡椒粉半勺料酒一勺盐少许蜂蜜1勺老抽少许
做法步骤
1、买一个熟一点的菠萝
、一开四，然后切片
3、蒜和菠萝剁碎
4、所有调料和剁碎的蒜末菠萝碎一并倒入
5、腌制半小时
6、空气炸锅，放入鸡翅，鸡翅表层摆上菠萝片（腌制的调料不要），度不用预热，放入烤5分钟
7、拿出来翻面，菠萝片放底层，烤10分钟
8、取出再翻面烤5分钟即可，总时长为0分钟
9、香喷喷
10、小孩子很爱喔
11、通通吃掉
小贴士
切好的菠萝不用泡盐水，直接使用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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