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山楂鸡翅的简单做法 [复制链接]

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本文用到的食材有:鸡翅山楂冰糖

冰糖可以用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。还可用于高级食品甜味剂,配制药品浸渍酒类和滋补佐药等。但是一旦食量过多就可能造成肥胖症,还有糖尿病患者尽量不要食用冰糖哦

食材

主料鸡翅10个;山楂g

辅料盐适量;料酒适量;葱适量;姜适量

步骤

1.首先将鸡翅中两面划上一字花刀。

2.姜切末、葱切葱花。

3.准备好鸡翅中,加半勺盐,淋入适量料酒拌匀,加入姜、葱,搅拌均匀,腌制二十分钟后,将鸡翅摆入盘中,再摆上山楂。

4.锅中放入清水,将鸡翅隔水蒸二十分钟,然后关火,焖十分钟,取出,即可享用。

冰糖的功效

冰糖的六大功效:

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的小儿疟疾、咳喘、口疮、噤口痢、风火牙痛;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对干咳无痰、肺燥咳嗽、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

一:生津止渴

润喉去燥,使人清爽舒适。

二:清热除火

冰糖不仅能清心泻火,清热除烦,还能够消除血液中的热毒。

三:祛脂降压

冰糖能够使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

四:解毒

冰糖清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

五:润肺

富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能,预防呼吸道感染。滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

六:化痰止咳

冰糖适宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于止咳和祛痰。

做法虽然不难,但是心意却是满满。当我们为家人端上这道山楂鸡翅的时候,我们还给家人带来了健康和安全,因为这道美食具备补肾精、强身健体和美容的神奇功效,真是一道既美味又健康的营养美食。

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