盐焗鸡皮滑肉嫩,口味咸香微甜。
食材:三黄鸡一只、盐、姜4片、葱适量。
调料:白胡椒粉1/2茶匙、蚝油2汤匙、老抽1汤匙。
做法:
鸡洗净,把姜去皮,切成片;把姜放入鸡的腹腔内,塞满姜块;在姜片上撒上少许白胡椒粉,抹上少许料酒,放入鸡肚子里,用牙签在鸡皮上扎几个小孔。
腌制30分钟后再放入冰箱冷藏两小时以上。
一、把鸡处理干净后,斩去鸡头、鸡爪和鸡翅尖,然后在鸡肚中塞入姜片、葱段和1/3只大蒜头。
(注意:塞太多葱姜容易烤糊,所以不要塞得太多)。
然后将整只鸡用厨房纸巾吸干水分,并用牙签在鸡皮上扎几个小洞,以方便腌制时更好地入味。
将盐、蚝油、老抽、白胡椒粉一起混合均匀,涂抹在鸡皮上。
(注意:这一步也可以不涂抹,只需要用牙签在鸡皮上扎几个小洞即可)。
二、把盐焗粉均匀地抹在鸡身上及鸡背上(可以多抹一点),然后用锡纸包住鸡,放入冰箱中腌制4小时以上。
三、将腌制好的鸡取出,在鸡皮上刷层油,放入预热好的烤箱里,度烤30分钟。
三、把剩余的盐焗粉均匀涂抹在鸡肉上,腌制4小时。
[做法]
①腌好的鸡放入电压力锅,加一茶匙油,盖上锅盖;
②按下煲汤键,煲10分钟后打开锅盖,倒入剩余的蚝油、老抽,盖上锅盖再焖10分钟。
[提示]要想做出来的盐焗鸡不柴,鸡皮要在腌的时候用牙签扎几个小洞。
做法:准备一只小碗:碗中放入姜片、葱段、葱段、盐适量;把姜去皮切丝,葱切成段;热锅后加入适量植物油,烧至7成热时放入姜丝和葱段翻炒几下;倒入少许酒炒出香味后倒出待用;炒好的姜葱盛出待用。
四、锅中放入足够量的油,放入葱段和1/3只大蒜头(可多放),爆香后加入适量蚝油(不喜欢味道重可不放)和生抽,再把腌好的整只鸡倒入锅中炒匀即可。
的鸡放入锅中,盖上锅盖,小火焖10分钟左右;
五、取一小碗,把老抽倒入,调成蜜汁,倒在鸡的身上;
七、鸡熟了后取出鸡装盘,将剩余的蜜汁淋在鸡皮上即可。
[烹饪技巧];
五、最后装盘即可食用。
1.鸡肉一定要在冰箱冷藏后再食用,否则会影响口感。
2.盐焗粉只是一种调味品,可以根据个人口味适量添加。
3.腌鸡时可以加一点米酒,会更香!
4.如果喜欢吃比较肥的鸡肉,可以在腌好后加入一些油继续腌制15分钟左右。
5.也可以把盐焗鸡粉和适量清水混合调成腌料,直接抹在鸡身上;或是加入蚝油、老抽拌匀后倒入鸡中腌渍30分钟。