北京治疗白癜风得花多少钱 https://m-mip.39.net/news/mipso_5214886.html“如果一个男人不打电话给你，他是真的不想打给你；如果一个男人对你好像不在乎，那他就是真的不在乎，没有例外。”
这是电影《他其实没那么喜欢你》中的经典台词，影片讲述的故事，旨在告诉所有沉迷爱情的女人保持清醒，不要自我感动。女人要承认，他其实没那么喜欢你，爱情也根本不是生活的全部。
这几年提起娱乐圈，最津津乐道的话题就是爱情。昨天哪个当红明星离婚，今天哪个三线明星出轨，纵然是俊男靓女，也无法保证爱情能够地久天长，令人唏嘘不已。
就像*在采访中说的那样：“爱情中，结果不重要，过程才重要，因为结果都那样。”
但细心的网友会发现，她早年的采访其实是结果更重要。连*这种有钱、有颜、有事业的女强人，都会经历爱情从憧憬幻想到失望清醒的过程，普通人更不用说。
因此，对于很多人来讲，爱情更应该是美丽的装饰，并不是人生的必需品，没有爱情或许不美，但一味地贪恋爱情，只会迷失生活的方向。
如何在爱中保持清醒？女人要做的是认识爱情的本质，它并不是一个长久的东西，而是会随着时间逐渐消退。
一、问世间情为何物，不过是一堆激素
如果从生理学的角度解释爱情，就是两种激素在作怪，苯乙胺和多巴胺。
一段爱情的产生通常伴随着心动，你会感到心跳加速，头脑发热，其实就是苯乙胺的作用。伴随着这种激情，你开始对这种感觉上瘾，渐渐地无法自拔，这就是我们常说的多巴胺。
当你遇到喜欢的异性时，多巴胺的数量就会迅速增大，让你对这个人“上头”。
从这个角度来讲，爱情就是一堆激素的作用。生理激素有升有落，我们又怎么能要求激素始终处于最高点呢？
正因为在这些心理作用下，我们对喜欢的人产生了幻想，在心中不自觉地对这个人进行美化，夸大爱情的意义。事实上，我们无法让多巴胺永不消逝。
电影《无问西东》中师母跳井的那一幕震撼了许多人，一个女人最终为何走向这样的悲剧，原因是丈夫的冷暴力。“外人总说是我欺负你，是我在打骂你，其实真正对我实行暴力的人，是你。”
师母因为气愤，不小心葬送了一个女孩的大好前途，最终不管多努力，还是换不来许老师的心，年轻的许老师也曾承诺一辈子爱她，但真正到了结婚时，还是变了卦。
当我们明白了爱情的本质，就不会要求爱情能够长久。爱情本身就是一种飘忽不定的情感，忽高忽低，狂热冲动，完全取决于我们的心理变化。
二、童话里的故事都是骗人的
童话很美，但也碎得稀烂。
《金粉世家》中的冷清秋和金燕西，感情开始的时候轰轰烈烈，最后也变成了一地鸡毛。
电视剧最后，金燕西那句“我怎么失去她了？她的好，我全想起来了”，让许多观众不禁落泪。
他们两人的悲剧可以说是爱情败给了现实，那么多的风花雪月都敌不过后来的柴米油盐。看来爱情不只是像童话故事中那么简单，只要有爱，就可以打败一切。
不得不承认，人的自私是无可避免的，古今流传的那些爱情佳话已然超越了人性的本能。但多数人不过是无名之辈，谁又能真正做到传说中那样无私？归根结底，每个人在面对现实的考量时，都会重新做出选择。
就像毕业季等于分手季，错的不是毕业，爱情本身就是如此，加上距离、金钱后，就变成了难题。在这道难题下，不是每个人都能交出满意答卷。
“找一个丈夫就要看他人品最低处，落魄的时候，看到的这个人、了解的这个人才更加真实。”这是《知否》中明兰说的话，某种意义上，在一个男人落魄的时候是不能谈爱的，恰恰是你看过了最真实的对方，才会对爱情失去应有的想象。
爱情是每个人的需求，但在对于物质生活的需求提高时，爱情的标准也会发生改变。所以说，爱情本来就不是“你爱我，我爱你”那么简单，从现实意义来说，没有一段感情能够长久。
曾经在网上看过一个说法，有时候我们过于悲天悯人，不过是因为在三观尚未成熟的时候，接触一些伤春悲秋的文学作品而已，比如青春伤痛文学。
在这些小说里，大多讲的是主角痛苦的爱情，甚至为了爱情作出惊天动地的事情。扩大到网络媒体的主流或热点，大多数与爱情有关。有这些信息为我们的大脑作铺垫，在接触爱情的时候，潜意识地被蒙上所谓的“创作色彩”。
俗话说，如人饮水，冷暖自知。现在有一部分人对于爱情的理解，依据的都是外界的信息，爱情既是虚无缥缈的感觉，更是真实存在的行为，需要理智的大脑才能应对外界的变化。
三、爱自己才是终身浪漫的开始
“恋爱脑”，说的就是在爱情中迷失自我的一群人。恋爱脑的本质就是一种自卑敏感的人格，真正内心强大的人，是不会被感情所左右的。
在爱里如鱼得水的方法就是好好地爱自己，如果你把爱情当作生活的全部，你可能会忘记自己，伤害自己。如果你把它看作小部分，爱情对于你就是完美的体验。
就像我们常听的那首《富士山下》，喜欢一个人，就像喜欢富士山。你可以看到它，但是不能搬走它——你唯一能做的，就是自己走过去。
爱情也是如此，逛过就已经足够。
爱情的自私之处就在于，你始终想让另一个人完全属于自己。事实上，这本来就是“不平等条约”，没有一个人可以永远属于另一个人，只有自己永远属于自己。
任何人都有离开的可能，但自己却不会。
电视剧《乔家的儿女》中，乔四美为了喜欢的人远赴西藏，不断原谅对方一次次的出轨，她在小时候就发誓，一定要拥有轰轰烈烈的爱情，这些行为在她看来，就是她于爱情所做的最好的努力。
直到最后她才明白，要好好爱自己，爱情不是人生的全部。
当你开始真正的爱自己，爱才会随之而来。把希望和快乐寄托在另一个人的身上，本来就不是靠谱的事情。
你开始努力工作、充实自我，你会发现世界上值得追寻的东西实在太多太多，这个时候，爱情的意义就缩小了，一件事的影响有多大，就看你对它赋予怎样的意义。
只有爱自己的人才会认清爱情的本质，多分一点爱给自己，你就会发现，爱情不是必需品，当你走进了更广阔的天地，就更能明白什么才是永恒。
爱情的开始是激情，过程是沉迷，结果是未知。
生命中所有的事情都是如此，用明明白白的开始，走向未知的结局。但我们要明白爱情并不永恒，永恒的是一个人本身的品质，那些走到最后的爱情，靠的是两个人共同的努力。
多巴胺会消失，爱也会。
实际上，当你感觉爱即将消失的时候，爱才是真正的出现，这时候你可以选择爱与不爱、忠诚与欺骗，当激情褪去，面临的选择才是真正的爱。
许多爱情败给现实，然而残酷的不是现实，是爱情本身。有时候把爱讲得多么伟大，最终化作一阵轻烟。
没有合适的两个人，只有不断变得合适。没有长久的爱情，只有努力让它变得长久。那如何才能获得长久的爱情呢？
当我们太需要一样东西的时候往往得不到，唯有放在心底，变得可有可无，才会获得。不管是爱还是相爱，都需要告诉自己，爱不是唯一，自己的生活才是。一开始就想着永远，结果往往不尽人意。
抛弃那些不切实际的幻想，爱情是美的，但也是现实的，它并不属于理想的乌托邦。认真读书、不断思考，见识更广阔的蓝天，就是对生命最好的期许。
