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8月我和家人迷上这饭,软糯可口,营养丰富 [复制链接]

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1.将鸡腿肉清洗干净,再切丁。

2.加入胡椒粉、盐、料酒、油、酱油、生粉进行腌制。

3.将南瓜去皮,再切块。

4.炒锅内放少许油,爆香洋葱碎,倒入鸡肉。

5.翻炒至变色,加入南瓜和香菇块稍微拌炒,关火。

6.将米清洗干净,倒入锅中,加入适量的水。将炒好的南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内。

7.煮熟后撒上葱花即可。

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