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茄子搭配里脊肉一起炒,鲜辣味美,软嫩好吃 [复制链接]

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“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,用美食拓宽生活中的幸福之味。

茄子在我们的日常生活中应该是一款非常常见的营养食蔬。

虽然在很大程度上,大部分人在家做茄子,无非就是做成地三鲜,油焖茄子,蒜蓉茄子等等款式。

但在笔者之家中,茄子不仅是家人非常爱吃的美味佳肴,而且笔者还衍生出了各种口味的家常美食。

就好比今天分享的这款香辣茄丁。

笔者用里脊肉和茄子相搭配的做法,添加以鲜辣为主的调味料,简单翻炒就做出了一款色香味俱全的美味。

家人对于这款美食就非常爱吃,每当这款美食上桌的时候,大家的饭量都有明显提升。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

:香辣茄丁。

:紫皮长茄子3根,里脊肉克(猪后腿肉也可以),葱花少许,郫县豆瓣酱两勺。

:白醋,料酒,盐,鸡精,白糖即可。

:首先把里脊肉切成1.5cm见方的小肉丁;茄子去头去尾清洗干净,然后切成和肉丁差不多大小的块状。相对于食材处理来说,如果部分人不喜欢吃紫色的茄子皮,也可以选择消削去。

第一步:锅中准备适量的油,五成油温倒入准备好的郫县豆瓣酱,开中火炒出香味。

第二步:随后把准备好的肉丁倒入锅中,转大火翻炒两分钟。

第三步:随后把切好的茄丁倒入锅中,大火翻炒一分半钟后,往锅中加入40ml的清水,半勺白醋,一勺料酒,3克白砂糖,半克的盐和鸡精,稍微翻炒几下,开大火煮沸;然后转小火盖上盖,焖煮三分钟就可以出锅品尝了。

相对于葱花的话,您可以按照个人的喜好酌情添加。

笔者相信对于这样一款简单下饭,又兼具鲜辣口味的美食,应该会成为很多人的最爱。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里。如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑。本文由壹号美食公馆个人原创,欢迎多多点赞、收藏、

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