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宫保鸡丁这道中国名菜,家常做一样美味好吃 [复制链接]

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宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜.

宫保鸡丁谁敢说没吃过那以后就不要在饭店吃饭了,宫保鸡丁有很多种菜系的做法,川菜、鲁菜、北京菜、贵州菜都有自己做宫保鸡丁的方法,可以说是闻名中内外的一道菜谱。

相传清朝同治年间,山东巡抚丁宝桢身着微服带一家仆路过济南大明湖一带,由于天近中午,感觉肚子饥饿难耐,突然闻到一股香味,原来附近一家人在做饭,丁宝桢前去查看,顺便吃个午饭,当丁宝桢走到这个农户家里后,大吃一惊,原来这个男子在家炒菜,问起名曰:爆炒鸡丁。农民邀请丁宝桢一起用餐,丁宝桢一尝,发现味道鲜美、鸡肉鲜嫩,同为美食家的丁宝桢,就问:我吃过好多鸡,生平第一次,迟到这么好吃的鸡。随即农民把炒鸡丁的方法给了丁宝桢,首先选用笨鸡(农民饲养的散养鸡)鸡脯肉切丁,外面挂一层薄薄的淀粉糊,在配以油炸花生米、胡椒粉、白糖、盐、酱油、料酒、葱姜蒜等经过旺火爆炒而成,后来把这个农民聘请为丁府第一大厨,特别是远方客人来了,必定做这道菜来招待。

后来丁宝桢到四川任职,把这道爆炒鸡丁,带到了四川,加上四川杜天然辣椒,放弃了之前用的胡椒,加上*瓜丁、胡萝卜丁即成为了宫保鸡丁前身。后来丁宝桢,官至太保,人们纪念他生前的这道美食,其名宫保鸡丁。

宫保鸡丁的特色是辣中有甜,甜中有辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,入口鲜辣酥香,红而不辣,辣而不猛,肉质滑脆。宫保鸡丁入口之后,舌尖先感觉微麻、浅辣,而后冲击味蕾的是一股甜意麻、辣、酸、甜包裹下的鸡丁、葱段、花生米使人欲罢不能。

但是很多人都不知道宫保鸡丁怎么做,这里小冷就教大家宫保鸡丁的家常做法,其实想做一道正宗的宫保鸡丁还是有一定难度的,而且也是有一定的技巧的,如果没有经验的小伙伴肯定没那么容易做好,而且制作这道菜在选材上就有一定的讲究,比如淀粉尽量用豌豆粉,而不是普通的淀粉,还有鸡肉要选择鸡腿肉,而不是鸡胸肉,而且用料也非常多。下面我为大家说一下家常的简易做法。

原料:鸡腿两个

辅料:大葱1根,炸花生30粒、姜5片、蒜2瓣、*瓜半根、干辣椒10克、花椒2克、胡椒粉、盐、老抽酱油生抽酱油2勺、料酒1勺、白糖2勺、醋3勺、淀粉。(大家可以根据自己的喜好进行调整)

做法:把鸡胸脯肉切成小丁,加上适量的酱油、盐、胡椒粉、白糖、水淀粉,搅拌均匀。然后将大葱切丁、姜蒜切成薄片,*瓜切成小丁,并且再将炸花生米备好。

宫保鸡丁和多数菜式不一样,不能边炒边加入调料,而是提前要调制好汤汁,在炒的过程中将拌好的汤汁一并导入锅里,这样才能使这道菜可口美味。可以在汤汁中放糖、醋和生抽,这样能使菜品酸甜并且很鲜美。

鸡胸脯肉腌制5分钟左右备用。锅烧热倒入油,油温热时放入辣椒、花椒、姜蒜片一起爆锅,这时候要注意辣椒的颜色变化,当辣椒半红半黑时,此时能闻到辛辣味,然后马上放鸡胸脯肉,鸡胸脯肉不要炒很久,否则会不好吃,只要肉变色里就可以,然后放入之前准备好的大葱丁,简单翻炒就可以。将炒好的鸡丁盛出装盘备用,此时可以看到鸡丁局部表面应该变成金*色

当简单翻炒大葱后,直接倒入之前调兑的味汁来调味,大火快速翻炒,等到汤汁变得黏稠并且裹在鸡蛋上面就可以了。再放入切好的*瓜丁,翻炒直至*瓜丁的表面也包裹一层均匀的“宫保汁”。(要适当放入一点水,这样能让汤汁更好的包裹在肉丁外面)

最后就是加入花生米,然后马上关火,翻炒均匀后就可以出锅了。(花生米不要炒太长时间)

小贴士

1.鸡胸肉要用清水浸泡十分钟左右,可以去除鸡肉的腥味2.鸡胸肉尽量切到大小一致,以期所有鸡胸肉都在同一时间转熟3。*瓜粒、花生都不可以过长时间加热,否则会失去口感。

感谢大家认真的阅读“唐宗文化”的文章,如果您喜欢,请

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