活动现场表演
活动现场的健康游园项目
今天上午，广州市疾病预防控制中心、*埔区卫生健康局主办的年广州市全民健康生活方式宣传月现场活动在广汽本田有限公司举行。广州日报·新花城记者在活动上了解到，对广州居民的抽样调查显示，和5年前相比，广州居民人均盐、油摄入量都有所增加，超重率及肥胖率也有所上升；而年轻人体育锻炼不足的比例较高，锻炼习惯不如老年人。专家呼吁，年轻人群、职业人群应积极培养合理膳食、科学运动等生活方式，不断提高健康素养和健康水平。
广州居民人均盐、油日摄入量
比5年前有所增加
高血压、吸烟、高血糖、水果摄入不足、盐摄入过多和身体活动不足等代谢和行为因素是影响健康最重要的危险因素，培养健康生活方式则是预防疾病、促进健康最经济最有效的手段。因此，全民健康生活方式提倡“三减”“三健”，即“减油、减盐、减糖”和“健康口腔、健康体重、健康骨骼”。
记者了解到，疾控部门每5年会在广州居民中进行一次慢性病及其危险因素的抽样调查，最新一次调查的结果仍在汇总中，不过从中已经可以看出一些趋势。“从初步结果看，广州居民的人均每日盐、油摄入量都比5年前有所增加。”市疾控中心慢性非传染性疾病预防控制部部长梁伯衡表示，目前广州农村居民人均每天盐、油摄入量都超过了我国居民膳食指南推荐的每日摄入量（盐不超过6克、油不超过25克），而城市居民人均每天盐、油摄入量也略微超标。而摄入添加糖的量，从目前奶茶、果汁饮品在年轻人中的消费情况来看，也不容乐观。
该调查的初步结果还显示，广州居民的超重率、肥胖率也比5年前有所上升；年轻人体育锻炼的习惯不如老年人，体育锻炼不足的比例较高。市疾病预防控制中心副主任刘伊理介绍：“近年来，我们认识到，职场人群更是受慢性病威胁的重要人群之一，今年我们和企业合作，围绕‘三减+三健健康新动力’的活动主题，就是希望通过组织活动，引导社会
