白癜风专科医院在哪里 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nvxbdf/真的是小时候的味道～可惜的是因为西安疫情的情况家里没有肉了，但是意外的发现没有肉也很好吃～有肉当然是更好了
By小张の厨房
用料
菜花g辣椒适量盐少许鸡精少许水适量
做法步骤
1、菜花切成小朵
、锅中放油翻炒一分钟（如果有肉的话可以把肉切片先炒肉再放菜花哈）
3、加入适量凉水凉水加多少完全看个人喜好，如果喜欢吃软软的就加稍微多点喜欢吃脆脆的水就加少点，只要最后保证熟透就可以
4、提前调一碗水淀粉
5、水快完的时候放入盐和鸡精翻炒，再加入水淀粉
6、出锅！简直是小时候的味道哈哈哈吃上一口太幸福了
菜花的营养功效
防癌抗癌，提高肝脏解毒能力、增强机体免疫功能，促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力，维护血管韧性
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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